День 2. Мишпахтон Яхад – об уходе.
О себе, о друг друге и о своем внутреннем мире.
Тематика нашего лагеря в этом году – психологическая поддержка и ментальное здоровье. Мы говорили о важном, они научились слушать себя и заботиться о своем состоянии простым способом, но действенный способ.
В течение нескольких дней проходили мастер-классы и практики, которые помогают оставаться в ресурсе, восстанавливать силы и обретать покой в повседневности.
Для взрослых мы организовали арт-мастерскую, где через творчество открывались внутренние состояния и эмоции.
А дети и подростки имели особую сессию с терапевтическими собачками — простор радости, доверия и тепла, где можно было просто быть.
Мы создавали атмосферу принятия, где каждый мог найти свое место, свой ритм и свои ресурсы для восстановления.
Потому что лагерь – это не только об отдыхе, но и о поддержке, которая остается с нами надолго
