День 2. Мішпахтон Яхад – про турботу.

Про себе, одне про одного і про свій внутрішній світ.

Тематика нашого табору цього року — психологічна підтримка та ментальне здоров’я. Ми говорили про важливе, вчилися слухати себе й дбати про свій стан у простий, але дієвий спосіб.

Протягом декількох днів відбувались майстер-класи та практики, які допомагають залишатись у ресурсі, відновлювати сили й знаходити спокій у щоденності.

Для дорослих ми організували арт-майстерню, де через творчість відкривались внутрішні стани та емоції.

А діти й підлітки мали особливу сесію з терапевтичними песиками — простір радості, довіри й тепла, де можна було просто бути.

Ми створювали атмосферу прийняття, де кожен міг знайти своє місце, свій ритм і свої ресурси для відновлення.

Бо табір — це не лише про відпочинок, а й про підтримку, яка залишається з нами надовго